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2年ぶりの骨密度検査

  • 2023/11/30(木) 15:00:00

えっ今日で11月もおしまい・・・???
時間が経つ速度が年齢に、しかも指数関数的に比例してない?



自閉症児育児・海外生活・乳がんブログでありながら、ここんトコ乳がん関連の話題を全然書いてないなー

2020年の12月3日に乳がんと診断され、手術・抗がん剤治療・放射線治療を経て現在に至ります。

2021年の9月に骨密度検査でヒドイ結果が出て()、10月に背骨のMRI検査で圧迫骨折が判明し()、12月には正式に骨粗しょう症という診断が加わり()、それから骨密度を向上させる薬を飲んだりしてました。

先月10月2日、2年ぶりの骨密度検査を行いました。
(保険の関係で2年ごとにしかやらせてもらえない

骨密度検査は、Tスコアってのがあり、それが
ー1.0以上なら標準。
ー1.0~ー2.5だと骨粗しょう症予備軍
ー2.5以下だと骨粗しょう症
なんだそうです。

2年前の数値は、

背骨:ー2.3
左脚付け根:ー1.9
右足付け根:ー2.0


今回の数値は、

背骨:-2.4
左脚付け根:ー1.8
右足付け根:ー1.9


背骨酷くなってる!!
脚の付け根は気のせい程度に改善してるけど、ほぼ横ばい!

週一回の投薬も真面目にやってたし、カルシウム剤の接種も頑張ってたんだけどなあ。
やっぱり乳製品をあまり食べないから?(だってお腹壊すんだもん

このままでは骨スカスカ街道一直線だわ。

もう強迫観念に駆られてカルシウム剤飲んでますわ。
かかと落としとか四股踏んだりとかのエクセサイズも頑張ります。

写真がないので、オマケ。
ピクロスゲームで出てきた絵が
poseidon.jpg
ポセイドーンぎゃはははw
(心の目で見ると見えてくるかも)

骨密度がドーンと増えますように。

今週もお疲れちゃん!!
皆様良い週末を~~~!!

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指数関数・・・昔はこれやってたはずなのに
今は意味さえ解っていない😞
いろんな言葉忘れ過ぎ!!!

ええ~薬飲んでたのに悪くなってたの?
それとも悪くなるのを少し遅くするだけってことかな
ワタシも予備軍に入っておりますからな
腰は検査してないけど付け根部分は怪人ちゃんとほぼ一緒よ
飲んでるのはカルシウムとビタミンD3だけだけど
そのうち薬も飲むことになるのか

  • 投稿者: Snugglebutt
  • 2023/11/30(木) 15:32:05
  • [編集]

いつも拝見しています。
通りすがりにスミマセン。
骨粗鬆症ですが、踵の振動があると増えると聞いています。
踵の上げ下ろしの動作で少し良くなるかも?です。
私は朝の歯磨きのときに踵の上げ下げをしながら磨いてます。
余計なことかもしれませんが…良かったら試してみてください。

追伸:踵の上げ下ろし=踵落とし みたいな感じです。
検索でも出てくると思います。 

追伸2:何度もスミマセン。
踵落とし、もうご存じでしたね。
効果が出ることを期待してます。

  • 投稿者: ふくろう
  • 2023/11/30(木) 15:40:47
  • [編集]

学校へ行ってた頃って一学期でさえ長かったよね。
今では1年がアッという間。
なんでもう12月なん?

義母が骨粗しょう症だったよ。数値は覚えてないけど。
「おなかを壊す」と言って牛乳飲まないし、乳製品もほぼ食べない人だった。
でも、煮干しとかはバリバリ食べてたからカルシウム不足とは思えない。
結局は体質なのか?
私は毎日牛乳飲んでるし、料理にもちょこちょこ使うようにしてる。
ここ数年の値上げラッシュで1パックが50円も値上げしたのがキツいわ。

  • 投稿者: ふう子
  • 2023/11/30(木) 17:07:01
  • [編集]

ええーっなんでやーーー
薬飲んでたのに?!
がんばってきたのに結果がでないのは気分が下がりますなあ。
引き続きがんばってくだされ…

ぽせいどーん?ぜんぜんわからんwww

  • 投稿者: ふうりん
  • 2023/11/30(木) 18:50:27
  • [編集]

この前ジムでボディスキャンやった時すべて正常範囲内だったけど骨密度がギリやった。
これはもうお年頃だからしょうがないよねぇ?
ポセイド━━━━m9(゚∀゚)━━━━ン!!と増えちゃったりするのかしら。

  • 投稿者: ふぢ
  • 2023/12/01(金) 06:11:38
  • [編集]

私たち年齢になると色々と悪いところ出てくるよね。 私の場合は、頭か? 目も悪く夜にテニスやるとボールが見え難く〜。 大変です。

骨粗しょう症の薬って効き目あまりないのかなぁ。 私の親友も骨粗しょう症で、薬飲んでるけど、イマイチと言ってた。 最近、またジムへ通い始めたみたいです。 

怪人さんもお身体を大切に。

  • 投稿者: Kiko
  • 2023/12/01(金) 21:45:24
  • [編集]

うちも母が骨粗しょう症だから、検査したら私もきっと悪いんだろうな。カルシウム頑張って取るよ。でも薬はあんまり効かないって悔しいねぇ。ところで骨粗しょう症っていうの難しくない?絶対に噛んじゃうw

ポセイドーーーン!!
心の目が濁ってる私には見えなーーーい!!

  • 投稿者: Q
  • 2023/12/02(土) 08:59:49
  • [編集]

Snugglebuttさん、

Exponentiallyって英語のほうが分かりやすいよね。累積か?とも思ったけどそれとも違うんよね・・・
薬は骨の循環(新しい骨の追加+古い骨の消失)の後者をスローダウンさせるものなんで、ちゃんと効いてれば骨密度は増えるはずだったんだけど。引き続き服用&カルシウム剤毎日摂取するようにします。今までは時々忘れてた。

  • 投稿者: 怪人
  • 2023/12/03(日) 15:34:51
  • [編集]

ふくろうさん、

ありがとうございます。追伸もありがとうございます。
かかと落とし、今は思い出したらやる程度(そうそう、歯磨きの時とか)なんですが、もっと日常ルーティン的にやらないとアカンなと思います。
それのおかげで脚の付け根は増えたと思うんですが、背骨まで上手く振動が伝わっていないのかも・・・
いつも応援ありがとうございます!これからもよろしくお願いします~

  • 投稿者: 怪人
  • 2023/12/03(日) 15:37:15
  • [編集]

ふう子さん、

ワタシの母もかつお節とか煮干しとかガンガン食べる人だったのに、骨粗しょう症で背骨曲がってます。牛乳はやっぱり飲まなかったな。
今のところ母が患ったことは全てワタクシも患ってるので、ワタクシも将来背骨が曲がるんかー!!と今からガクブルです。
とりあえずリスクが判明してるだけでも母よりは恵まれてるか。予防頑張ります。

  • 投稿者: 怪人
  • 2023/12/03(日) 15:40:10
  • [編集]

ふうりんさん、

このピクロス、以前「サトイモ」が「フトモモ」って出たことがあって、その時の写真を保存したと思ったのに見つからない。ポセイドーン・・・と落ち込みますがな。
薬飲んでなかったらもっとヒドイ結果がでてたんじゃないかということにして、自分を納得させております。
カルシウム剤、骨粗しょう症の診断までは一日2錠、2年前からは1日4錠にしてましたが、6錠にしようかと思ってるんだけど、そうすると胆石とか腎石になる可能性も上がるらしい・・・どうしたもんか。

  • 投稿者: 怪人
  • 2023/12/03(日) 15:43:02
  • [編集]

ふぢさん、

アジア人女性はもとから骨密度低いもんね。
それに加齢が加わるともうお手上げ的な・・・
骨密度がポセイドーンと増えてくれるといいのだけれど、増えるのはシワばかり。

  • 投稿者: 怪人
  • 2023/12/03(日) 15:44:23
  • [編集]

Kikoさん、

この薬って面倒くさいのよ。
週一回朝起きてすぐ飲んで、それから1時間は体を起こしたまま絶食。
副作用のところに「血を吐いたら病院に行け」と書いてあった。怖っ。
これで骨密度の消滅がスローダウンするはずなんだけど・・・新たに骨密度を加えないと数値は上がらないよね。
頑張ります。

  • 投稿者: 怪人
  • 2023/12/03(日) 15:46:30
  • [編集]

Qちゃん、

骨粗しょう症3回早口で言ってみよう!
絶対コツしょしょーしょーになるからw
ピクロスって完成させても???ってなるヤツ多いわ。

  • 投稿者: 怪人
  • 2023/12/03(日) 15:47:56
  • [編集]

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